徐老師一分鐘瘦身操 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

徐老師一分鐘瘦身操

作者:	徐熙娣
系列:	總代理叢書系列
書城編號:	5958

原價: HK$96.00

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製造商:	皇冠
出版日期:	2002/07
頁數:	196
尺寸:	1.0cm x 1.0cm
運費計算:	0 本
ISBN:	9789868045804

商品簡介

自從我們徐老師在電視上不計形象，親自示範各種各樣的健身操之後，原來瘦身運動可以既好玩又有趣！在徐老師的班上，不用在乎體力不佳、肢體僵硬，更不用擔心動作不標準會丟臉，場地、服裝、裝備更不是問題，只要每天一分鐘，誰都可以想瘦哪裡就瘦哪裡。跟著徐老師精選的30招運動法，隨你高興，自行決定想雕塑的部分，連最難對付的小腹、大腿、大手臂，都能快速消除可怕的脂肪，還給你一個線條漂亮的大美人！

徐熙娣作者作品表

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