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抗壓有妙方(VCD)

書城編號:

65392

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出版社:

台北靈糧堂出版

商品簡介

21世紀是高科技、高壓力的時代，因壓力調適不良所造成的身心疾病越來越多。癌症、心臟血管疾和憂鬱症，已攀升為世界三大疾病。老年人有孤單、生病、死亡的壓力，中年人有升遷、工作、家庭的壓力，青年人有交友、升學、就業的壓力，如何在眾多的壓力中保持健康，實在是現代人必修的一門學問。

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