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　　健康辣妹的全方位瘦身法
　　養成享瘦體質的七堂課
　　第一堂  健康苗條新起點
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　　第三堂  健康排毒輕盈窈窕法
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　　只要採用最適合你的排毒、運動、泡浴瘦身法，搭配低熱量菜單食譜，就能輕輕鬆鬆瘦下來！

作者簡介

黃雅慧營養師

　　學歷
　　輔仁大學食品營養系

　　經歷  
　　專晶科技有限公司
　　新光醫院營養師（88.12~91.2）
　　台北市立聯合醫院和平院區營養師（91.3~迄今）

　　專長與證書
　　1.社區營養推廣（減重及高血壓、高血脂、糖尿病等各式慢性疾病）
　　2.食品安全衛生管理人員證書（HACCP）
　　3.合格血液透析/腹膜透析/慢性腎臟病專科營養師
　　糖尿病衛教師
　　居家照護輔導員
　　心血管營養教育合格師資   
　　癌症預防營養教育種子師資   

　　著作書籍
　　．1000卡減肥計畫
　　．美人，都這樣吃

李馥

　　畢業於弘光科技大學食品營養系，逢甲大學中文系。
　　從事編輯工作十餘年，曾任食譜編輯，健康雜誌主編，悠游於健康領域多年。
　　對於健康的研究與實踐頗有心得，故結合十多年的切身經驗與學識累積，希望能積極分享健康的理念，讓每個人都能擁有良好的健康身心。