居家養生健康法 和 逆轉肌齡的天然美容法則

切合香港人健康需要的養生大法：
．上下樓梯，膝頭咯咯聲又痛：教你解痛方法，每天按壓血海穴三分鐘，抒緩痛楚必達到。 ．牽一髮養全身，方法簡單又便利：一把木梳就能養出黑頭髮，也能啟動身體活力元素，人都精神起來。 ．咳嗽令人煩，又被周圍人討厭：教你一劑柿子治肺燥咳喘的獨門偏方，氣不喘，人便自然有活力。肌膚靚，人醒目，做事起來，信心滿足。   Ling姐決定在本書裡全面又整體地細說天然美容步驟和方法： ．美肌基本央A卸妝保養輕鬆做：洗面乳、清水、椿花油。讓Ling姐告訴你最天然和最能呵護皮膚的保養基本央A讓大家達到被人讚嘆的地步：「你的皮膚好好啊，用甚麼方法護膚的？」 ．搶救問題肌，讓你回復驕人的自信：濕疹讓你左一撻右一撻？黑頭就只想到用粉底遮遮掩掩！面上又長斑，怎麼辦？   重點推介 ．作者搜羅港人最重視和急切需要的養生方法，大加解說。 ．全港最暢銷和著名的天然美容專家   作者簡介 李韡玲，個個都稱呼她為Ling姐。熱愛發掘、試驗天然、有效１、省錢的護膚方法。最愛在分享會中親身傳授養肌心得。更在香港電台作美容主持，聲音遠達北美洲。也是《香港經濟日報》的專欄作家。