本書作者川北義則，針對三十歲世代，提出磨練出「三十歲世代」聰明與吸引力的５５則具體事例

　　█《此刻，該做些什麼？》三十歲該果斷決定的事
　　█《三十歲的工作法則》工作上大顯身手，此其時也！
　　█《眾人稱羨之人的共同點》讓週遭之人目睹三十歲的魅力
　　█《所謂三十歲的智慧？》自己身心自己照顧的11種方法
　　█《三十歲起的人際關係技巧》從現在起，「信賴度」是最重要的關鍵
　　█《三十歲起，切換腦袋的思考方式》也可以有這樣的想法、這樣的生活方式！

　　不論是30歲世代的讀者，或是即將面臨30歲的20歲年輕朋友，甚至是剛過了30歲世代、正踏入關鍵40歲的讀者們，這本書都會成為你人生中不可或缺的一本寶典。

本書重點

　　三十歲世代，
　　磨練工作能力、人才力「最關鍵的時期」

　　日本人氣作家川北義則，繼《關鍵40歲》之後，依據現今社會的現況，對三十歲世代的讀者們，提出種種真摯的建言。

　　在三十幾歲的這個年紀，是人生中最關鍵的時刻，不論是在公事或是私事上，正是處於蠟燭兩頭燒的時期。於公，這個年代正是蓄積實力、充分發揮的時期。如果能在這個年齡層獲得「工作能力佳」的評價，此後便可以掌握充實的人生。於私，這也是個最適合結婚以及深入思考建立家庭、生兒育女的年紀。

　　如何讓三十歲這個黃金時期活得更加精彩有魅力，作者認為現在正是提高「自我價值」的關鍵時刻──讓這本書成為你「最佳指導原則」。

作者簡介

川北義則（Kawakita Yoshinori）

　　1935年大阪出生。1958年日本慶應義塾大學經濟學部畢業後，進入東京Sports新聞出版社就職。擔任過公司的文化部長、出版部長，在1977年創立了日本Creat公司。

　　現在身為出版發行人，也兼任生活經濟評論家在報紙與雜誌上發表文章，還有舉行演講等活動。

　　主要著作：《關鍵40歲》、《男性的品格》、《男人的七個敵人》（天下雜誌日本館出版）等書。

譯者簡介

高雪芳

　　東吳大學日文系、淡江大學日本研究所。

　　現與家人客居澳洲雪梨，以譯書、寫作紀錄季節更迭。

　　譯有《快樂的15個習慣》、《女性的品格》、《青春的54個習慣》、《癌症不上身的飲食生活法》等書(以上皆由天下雜誌出版)。