美國馬鞍峰教會主任牧師、《標竿人生》作者華理克，主講「改變人生拼圖」小組錄影課程，並撰寫此課程手冊，與DVD影碟配合使用，幫助人作出改變人生的8個抉擇，使生命得到醫治更新。參加此研習的組員，可透過彼此間的支持和鼓勵，塑造一個全新的自己，脫離傷害、癖好與惡習，拼砌出健康愉快的將來。此課程為美國馬鞍峰教會「全新的你」生命更新事工的延伸，應配合《改變人生拼圖》書籍（貝約翰著）一同使用，共8課的課程內容包括：

第1課　　承認我有需要──選擇面對現實
第2課　　獲得幫助──選擇滿懷希望
第3課　　放手──選擇委身獻上
第4課　　潔淨自己──選擇被潔淨
第5課　　作出改變──選擇轉變更新
第6課　　修補關係──選擇饒恕以修補關係
第7課　　保持衝勁毅力──選擇持續成長
第8課　　將痛苦經歷回收再造──選擇與人分享

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