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你的人生有多重？：重整人生行囊，選擇一個更輕鬆的生活方式！
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出版社: |
台北靈糧堂出版
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| 出版日期: |
2013/05/29 |
| 頁數: |
264 |
| ISBN: |
9789868896994 |
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商品簡介 |
我們的東西是「物品」，他人的東西是「垃圾」。
然而在經歷漫長的人生旅程後，
釵h人發現自己一路扛著的不過是「滿身的垃圾」。
問問自己：「眼前這一切，是否使你快樂？」
多少，才算足夠？
哪些是我真正想要的？
滿載，是否等同快樂？
熱銷全球自我成長書籍《你的人生有多重？》，幫助讀者列出最適合自己的「生活清單」，並提供練習方法，教導讀者如何重整四個「人生行囊」──自我定位、愛情、工作、人生目標。
人生就像一趟旅程，而我們身上背負的東西──情緒、知識、生理狀態，將決定這趟旅程的快樂與否。所以我們該學習如何放棄一個地方、放開一個人、放下一些事物……
並非身上背負著一切，就能決定日子是好或壞。更重要的，我們必須了解自己為何擁有並背負這些，這才是至關重要的決定因子。知道所需，了解所求，我們才能用平衡、堅定、愉悅的心態，繼續承擔一切。秉持著這個原則，我們發現真正帶來快樂的事物並非擁有，而是經歷。
攤開自己的一切代表著覺醒，唯有放手，日子才能繼續。
很多時候，我們站在人生的交叉口，面臨抉擇：哪些該與我同行、哪些該放下。一旦決定，我們便得承受。當工作、人際與資產的重量沉甸甸地壓在肩上，我們步履蹣間B搖搖晃晃，在抵達終點前早已不支倒地。然而，過於輕便的負載也同樣造成困擾。我們身無一物卻與世界脫節，失去理解、迎接人生挑戰的方法與途徑。所以想要擁有幸福人生，我們必須先決定行李清單，再決定清單上的物品該如何一一放進人生背包中。
本書特色
★召喚小卡
五十二則召喚，代表著「生命的根本特質」。透過召喚小卡的幫助，我們可以對自己進行一次簡單的測驗，開啟還未受到注意、卻一直希望可以嶄露頭角的天賦才能。
★整頓日誌
理想人生清單：將幫助讀者檢視當前的理想人生設定。
理想人生檢查表：將幫助我們確認自己所需的一切，是否都跟著我們上路了。同時確保我們沒有帶太多不需要的物品，避免「打包過度」的情況發生。
打造整裝團隊：孤單，是最沒必要的堅持。即便我們必須親自找出屬於自己的特有道路，我們也不該單打獨鬥。和同樣理解整頓自我意義的人分享並聆聽各自的心路歷程，將讓事情變得更真實和容易。
目次
前 言 為何要重新來過？
自 序 一切就從這裡開始……
第1章 何謂理想生活？
為什麼我們如此沮喪？╱理想生活的簡單公式
放手╱生命的意義是什麼？╱信念檢驗
明信片練習與一同整裝的夥伴
◎明信片練習Ⅰ：什麼是理想生活？
第2章 解開你的包袱
選擇、選擇、選擇╱滿載，是否等同快樂？
打包原則╱最熱切渴望的╱讓我們願意承擔下去的原因
成左滬奎q╱冒險帶來突破╱你身上背負著什麼？
第3章 重新打包，我們的「家」
落葉歸根的渴望╱有處可去，無處可歸
何處是我家？╱傾聽之地
◎明信片練習Ⅱ：關於傾聽之地
第4章 理出美好愛戀
我們都是哈札人╱一起旅行╱旅行夥伴
三種親密旅程╱一日遊╱共度週末
人生之旅╱尋找你的「整頓自我」夥伴
如何完整地揭露自我？╱全然坦白的情感關係
◎明信片練習Ⅲ：揭露自我
第5章 工作關係的整頓
該怎樣地活？
工作的真相一：不是人選擇工作，是工作選擇我們
工作的真相二：人們清... |
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