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肝病營養食譜
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出版社: |
跨版生活圖書
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| 出版日期: |
2013/06 |
| 頁數: |
144 |
| ISBN: |
9789881660138 |
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商品簡介 |
肝病，被稱為「隠形殺手」，因為肝臟生病了，沒有症狀，也不會痛，患者甚至和正常人活動無異，到出現症狀或病發的時候可能病情已變得嚴重。
今日，患上肝病的人愈來愈多，醫療費用亦愈來愈高。為此，本書邀請醫學專家主筆，精心設計欄目、描繪插圖，無數遍查證醫學典籍，並由本港專業註冊中醫師審閱，編著這本針對肝病食療及日常保健的圖書，讓它成為每個家庭的貼心保健師。內容包括：
＊ 40款粥餸、湯水、小食、甜品、茶飲，有助保肝護肝
＊ 圖文並茂，健康美味兩者兼得！
＊ 10種簡易強肝小運動，隨地可做謢肝保健
＊ 19個穴位自助按摩，對症改善各種肝病
＊ 詳析肝病成因，肝病飲食及生活禁忌
＊ 小測試助自我檢測、監察肝臟健康情況
＊ 全部食譜中英對照
重點：
＊心貼心的自我測試，隨時了解身體狀況；
＊清晰飲食宜忌知識，輕易改善生活習慣；
＊解析天然食物，慎防攝取毒害物質；
＊中西合壁的居家調養運動護肝方法；
＊中英對照40款美味粥餸湯水食補；
＊詳盡飲食調養策略，保肝生活更輕鬆！ |
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