衣架子型男養成術：打造王字肌、練出人魚線！身材結實了，穿脫都好看

作者:	Finest Private Gym
系列:	完全健康
書城編號:	716843

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出版社:	尖端
出版日期:	2013/07/02
頁數:	232
ISBN:	9789571052694

商品簡介

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你也可以擁有始源、Rain、宋承憲、蘇志燮般的完美體態！

⊙以為衣服能遮掩不停翻湧的小腹肥肉→NG！
⊙風吹就倒的單薄紙片人→NG！
⊙過度訓練的粗獷大隻佬→NG！

紙片身材，衣服總是撐不起來？
盲目得練出像要把衣服繃破的大塊肌肉，穿上衣服卻馬上成了矮胖大隻佬？
其實，隱約散發男性魅力的微肌肉衣架子身材，才是現在流行的大勢！！
衣架子身材＝要養肌，卻也不能把每塊肌肉都練大！

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