瑞士擁有潔淨的湖光山色、絕佳的生活品質、輕鬆悠閒的自在氛圍，再加上不同語系所激盪出來的人文風情，宛如世外桃源！深入領會當地人慢活的態度，與企鵝面對面接觸、大人小孩都愛的森林遊樂園、風景優美的健行步道、觀看刺激的摔跤大賽、參加熱鬧的嘉年華會、購物血拼趣……，等您來一一體驗！

　　德語區
　　德語區居民喜歡講著外國人聽不懂的「瑞士德文」，他們中規中矩的生活哲學，跟隨性豪放的南歐人大相逕庭。主要城市有高貴典雅的都會蘇黎士、炙手可熱的旅遊勝地策馬特、中世紀古城伯恩、風光明媚的琉森，獨特魅力令人無法抗拒。

　　法語區
　　法語區匯集了法國人的浪漫情懷和瑞士人精密準確的優點，營造出好山好水的自然環境。來到這裡，只需要放慢腳步，盡情地享受怡人的風景，不管是起士鄉村小鎮格魯耶爾、中世紀的雙語城市弗萊堡，或是國際化的都市日內瓦、地勢高低起伏的洛桑，法式悠閒的氣氛絕對令人陶醉其中。

　　義語區
　　義語區的居民具有義大利人浪漫不羈的特質、街道的房屋漆上各種鮮豔的色彩、市容也帶有文藝氣息的復古風味。主要城市有濃厚地中海風味的盧加諾、世界遺產古堡貝林佐那、擁有馬嬌雷湖度假勝地的羅卡諾、可悠閒喝午茶的阿斯科那，共同打造出令人稱羡的人間天堂。

作者簡介

蘇瑞銘（Ricky）

　　從大學時期，第一次出國自助旅行，便不知不覺地像中毒一樣愛上了旅行的滋味。原本，我覺得旅行是一件很奢侈、浪費的行為，可是現在努力賺錢就是為了籌劃下一次的旅程。

　　藉由每趟旅行中，在休息充電的同時，也能夠體驗世界各地的文化民情；看看其他國家、人民不一樣的生活方式、不同的生長環境，讓我更懂得惜福，珍惜身邊所擁有的一切。

　　旅居歐洲這些年間，剛開始為了讓台灣的親友了解我的近況，而開始寫部落格、學拍照，沒想到因此認識釵h網友，甚至接待他們來住我家，進而投身經營民宿、出版旅遊書，從事和旅遊相關的工作。

　　部落格：www.wretch.cc/blog/reminsu

　　著作：
　　《個人旅行．瑞士》（太雅，2009年）、
　　《開始在瑞士自助旅行》（太雅，2010年）