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進擊的人生！想很多，不如放膽做！（隨書加贈超實用可愛萬用筆記本）
售價:
$110.00
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出版社: |
八方文化
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| 出版日期: |
2013/10 |
| 頁數: |
176 |
| 尺寸: |
14.8x21 |
| ISBN: |
9789865810184 |
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商品簡介 |
總是有計畫、没行動？筆記力讓你和夢想的距離，只剩一點點！
«隨書加贈超實用可愛萬用筆記本《Just the way you are》
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夢想沒有「完美的開始」，
只有「立即的行動」！
獻給想要跳脫平凡人生的你：超強行動力的圓夢整理術
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都能搭配書中超實用的圓夢整理術，讓你不只在心裡想，更能積極拿出行動！
本書內容另附為你加油打氣的勵志小語
讓你在開始新計劃，或是有所煩惱時
能在關鍵時刻推自己一把，踏出自信的一步，展開全新的幸福人生！
內文試鴃G
靈活運用「周期」，天天工作好心情
根據一項調查顯示，很多人在週末的第一天，也就是星期六玩得最瘋，但到了星期天，就開始陷入對下周工作的焦躁情緒。
很多公司通常會在星期一上午安排例會或業務會議，讓不少上班族在星期日晚上越想越煩，「一想到明天要上班就好煩」、「星期一進到辦公室，就要面對討厭的老闆和永遠都做不完的事」心情就不禁沉重起來，甚至還因此失眠。
想要簡瞍~鬱星期日，最好的方式就是調整心態，事先為一周的行動做好準備，積極規劃一周的行動規律，讓自己天天工作好心情。
天╱別煩了！活在當下
為自己設個時間點，該玩就好好玩，該休息就好好休息，還沒到星期一就不要煩惱工作的事。如果真的放不下工作，可以安排半小時的時間思考、規劃下周的工作計畫，結束之後就停止煩惱，早點上床休息。
星期一╱早起準備，避免緊張
星期一╱早起準備，避免緊張
時間不夠時很容易造成緊張，早一點起床做好準備，以充裕的時間前往辦公室上班。
星期二╱調整心態，立下目標
由於星期二感覺上一周工作還很多，不妨在手帳上記下這禮拜的工作目標，提醒自己調整心態，耐下性子處理工作。
星期三╱全力衝刺，下班參加休閒活動
為自己準備小周末的夜晚休閒活動，白天全力衝刺、確實地交出工作成果，準時下班參加休閒活動。
星期四╱為自己加油打氣
如果工作還沒處理完，心情很容易沮喪，不妨事先在手帳貼上勵志格言或小笑話，緩解情緒上的疲累。
星期五╱為下周做好準備
星期五毋庸置疑是大家的最愛，畢竟週末快到了，在輕鬆的氣氛下，很適合做創造性的工作，先為下周做好準備。
星期六╱安排休閒活動
為自己安排休閒活動，放鬆一周的身心。避... |
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