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這樣吃一定瘦：低卡美食餐

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商品簡介

本書重點

　　1.?? ?低卡輕概念─從觀念改變飲食習慣，活出輕盈優雅
　　2.?? ?低卡輕烹調─ 簡單小秘訣，不用改變菜單也健康??? ?
　　3.?? ?低卡輕概念─選擇優質食材，打造優良體質
　　4.?? ?低卡輕概念─輕鬆做料理，美味苗條100分

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