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精神體力下降、失眠困擾、自我形象低落……憂鬱和不良情緒成了現代社會中無形的殺手。陳博士與你分析焦慮和憂鬱的病理原因，除了教你分辨兒童與成人病徵、辨別及處理高危病人外，更介紹六種有效療法，再加上個案的分析，讓我們和我們的親友告別憂鬱，重拾健康快樂的人生！
如何變得人見人愛 我拿甚麼拯救迷「網」中的孩子？ 輕於鴻毛夢醒遲──如何預防及處理自殺問題 增強記憶有妙法──如何改善記憶能力及推遲腦部退化 處變不驚──災難與危機的處理、應變及治療 做個開心快樂人── 與焦慮和憂鬱講拜拜 窗外有藍天 2：「走出流淚谷」課程小組組長訓練 絕代3Q
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