|
|
我到底怎麼了?:自我身心健康管理
原價:
HK$83.00
現售:
HK$78.85
節省:
HK$4.15 購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折
購買後立即進貨, 約需 7-12 天
|
|
|
|
|
|
出版社: |
生智文化
|
出版日期: |
2005/10 |
頁數: |
272 |
ISBN: |
9789578187603 |
|
商品簡介 |
現代人生活品質提高,健康意識逐漸抬頭,
健康檢查也成了醫療機構的必備服務項目。
很可惜多數人對健康檢查還是有許多誤解,
認為它是有錢人的專利、沒病沒痛就不需要體檢……
或是覺得健康檢查就是在測測血壓心跳罷了!
本書不但要糾正你所有的錯誤觀念,還要告訴你:
健康檢查的功能與重要性
健康檢查的項目與類型
疾病的警訊
亞健康狀態vs.心理疾病
書中詳盡介紹了台灣十大死因之疾病,
如:癌症、糖尿病、心血管疾病……等的檢查方法與項目,
讓你上醫院體檢時不再霧煞煞!
「學會自我檢查」一章教你觀察身體的變化,
進而早期發現疾病,做自己的體檢師!
此外,鑑於心理疾病患者有日益增多的趨勢,
本書也深入的剖析了心理疾病的成因、類型與治療方法,
並附有多種心理健康量表供讀者自我檢測。 |
|
|
|
|
|