內容集錄近三十年來的一些病種、病例。內容有對疾病的發生、發展，辨證與辨病相結合，盡顯理、法、方、藥的配伍運用；病後藥膳調補，病前藥療預防。詳闡用痰、瘀、濕、結的相關理論，深入淺出的治療方案。

衝破歷史和現實的積弊，承傳嶺南學派之治義，巧妙運用有雙向性療效（藥性怍用）的中藥（如黃蓍、柴胡），矯正陰陽、臟腑、津血之失調，以治療多種難治病、老年病。

《養生精薈》亦收集自蘇元元教授一九九二年以來，接受電視、電台及多種報章、雜誌訪問，發表過的養生藥膳湯方，以供同道交流，供讀者選用，正所謂「民以食為天」，使讀者明暸食物就是你最好的健康之藥，各有不同病種的輔助飲食調養，對疾病康復有重大意義。掌握飲食搭配，疾病藥膳，四季養生。正如古人云：「食以善人，食亦殺人。」更好掌握藥膳防病、治病養生，減少使用毒副作用強的藥物治病。

序

序一

皇皇中華，養生之道，淵遠流長；九州方圓，長壽之星，代相輝映。養生保健醫學，是中醫藥學庫中的奇葩之一，蘇元元院長論著的《養生精薈》，匯集了中醫養生的精萃，廣覽博采，其搜集之精細，內容之豐富，曉以醫理，重在普及，確為人們養生提供借鑑與指導。

本書付梓之前，吾有幸得以先讀，深感作者用心精雕，內容精湛，是一本養生長壽、康復保健之好書，值得推薦。余楔ㄓ憛A聊贅數言，是為之序。

香港註冊中醫學會會長

陳抗生

二○○九年四月二十八日

序二

寫本好書是不容易的，寫本好的專業書更難，不過這本好的專業書終於出版與讀者見面了。

認識作者已有很長時間，能與作者共事也有十多年，不敢說有深刻的了解，但對她亦能略知一二。

作者從事醫療臨床、教學工作四十多年，有深厚的中、西醫學的基礎，融會貫通了中、西醫臨床的診療技能，近二十多年來重點致力於中醫的辨證論治和教學工作，積累了豐富的臨床經驗，尤其在婦科疾病，男女不育、不孕，內分泌紊亂的診治及在食療、養生等領域中有顯著的突破。對此，本人曾建議和勸說作者寫本書，暢談一下自己多年來的體會，總結一下自己的經驗，以給業內、同行分享，更使後來者能少走彎路。可惜多年來作者均以工作繁忙和謙慎的態度為借口，而未能如願。

現在，作者終於執筆寫下了自己多年來的臨床經驗並付諸出版。可以預期它必定能達到「供業內分享，使後來者少走彎路」的目的。

&nb 香港浸會大學中醫藥學院課程導師

香港現代中醫進修學院教務長

陳樹強

二○○九年四月

自序

三指按脈，觀舌辨色，望聞問切，洞悉病機，處方衍藥，四十多年來恆常不渝。

踏出校門，走進醫院，經歷政治上的風風雨雨，承受知識分子遭遇歧視與衝擊，卻未損我醫者之仁心，亦未因碌碌無為而楫飽C

六十年代初期，國家正處經濟困難，提出「少花錢治好病，甚至不花錢也要治好病。」我曾是當年的「標兵」；可以用簡單的方藥治癒複雜的疾病。例如：佛桑花（大紅花）治療乳癰，......至粗至淺之事，求之於至精至微之思。晃眼送走了數十個春秋，就是憑一個醫道：不論長幼妍媸，皆視如至親。細心診斷、準確辨證、施治無誤。和諧的醫患關係，博極醫源，精勤不倦，滿足了我所追求圓滿的臨床藝術。

在行將五十年的臨床醫療、教學實踐生涯中，遇過不少奇難雜病，亦解決了不少學界未能解決的病例；例如紅斑狼瘡、腎衰竭、壞死性腎病、慢性濕疹、皮癬等皮膚病。尤其受醫、護關注的婦科疾病，男、女不育、不孕症。

中醫學術之博大精深，重在辨證施治，辨證與辨病相結合，詳細剖釋病因病機，尤其掌握氣、血、痰、瘀的辨證，善於...