20歲的美，是為了吸引別人的美；
　　30歲的美，是成就自己的美。
　　20歲交的朋友，是老同學、老朋友，
　　但30歲的人際關係，是整頓人際的開始。
　　20歲的人生是被泥砂攪動的混濁水族箱，
　　30歲愈來愈清楚「會做的事」、「可以做的事」、「做得好的事」。
　　20歲愛作夢，夢想沒有停損點；
　　但30歲不能只是在作夢。
　　20歲，可以天真犯錯說對不起，
　　30歲，不學習，不改變，零成長，就只是身體長大的假大人……

　　作者南仁淑寫了18個搞懂自己的希望，
　　等於給妳18顆成長的種子，
　　等於給妳18串解開迷宮的鑰匙。
　　不管妳是20、30還是40 ，
　　都可以像新生兒一樣學習，
　　成長不用一次衝到沸點，只要持續加溫就很棒，
　　可以慢，但不要中途放棄，只要開始搞懂妳自己，
　　不論妳幾歲，都是花開燦爛的那一朵！