偏偏就要讓你既窈窕又健康！
　　想要坐著就變瘦，
　　躺著也不會變胖的瘦身聖經嗎？
　　卷卷帶
　　瑜珈術
　　針灸法
　　三大絕招!
　　誰說魚與熊掌不可兼得？
　　每一擊P卡路里斤斤計較每次都信心滿滿擬定瘦身計畫
　　為什麼你付出了這麼多努力體重卻反而上升？
　　你曾經為了減肥，嘗試千百種方法，卻只是走入復胖的循環嗎？

　　你曾為了想要穿上美麗的衣服，
　　進行魔鬼式的減重計畫，卻抵抗力下降生病嗎？
　　骨盆歪斜不僅會令人體的健康美受到損害，
　　同時，歪斜也是導致易胖難瘦體型產生的重要原因之一。
　　一個鬆弛或者是下垂的臀部，
　　會讓你的魅力減半，
　　想要自己變得性感、迷人的話，
　　就快來塑造豐滿、有彈性的肌肉，重點實施身體後側的保養吧！

　　『不能吃太胖喔，會被殺掉的！』

　　相信大家都有看過宮崎駿的神隱少女吧
　　故事當中千尋對著變成豬的父母喊的這句話
　　是不是觸動很多女人的心啊？

　　現實中當然不會真的因為你的腰圍超標就被殺掉
　　但是每天照鏡子看到自己的肉肉也絕對不好受

　　想瘦 + 懶惰 ＝ 沒救
　　該怎麼辦呢？

　　這本書就是要教你超輕鬆減肥法
　　每天只要躺在電視機前
　　體重就會自然下降
　　曲線也會變完美的方法

　　你唯一要付的努力，就是拿起這本書去結帳就好啦