全方位增強免疫力
 
出版社: 讀者文摘
書城編號: 77863

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出版日期: 2004/05
頁數: 320
ISBN: 9789622583177

 
商品簡介
 
助您釋放身體的自身痊愈能力,對抗各類疾病

運作正常的免疫系統,能令我們保持健康;可是壓力、飲食、生活習慣、環境等因素,加重了身體防禦能力的負擔,使您經常生病,或容易感到疲累。

《全方位增強免疫力》教您發掘實用可靠的方法,助您提升免疫力,不論是患上感冒,抑或是要預防癌症,您都能輕鬆應付!透過本書,您將知道:每天服食200毫克的維他命E,即能增強您的免疫力達65%;黃耆能使癌症病人遭受破壞的免疫細胞恢復弁遄F笑能令身體更健康……還教您透過草藥、維他命、食物、運動、按摩等,掌握強身健體的竅門!

本書還會為您揭開紅酒、綠茶、紫錐花、金絲桃等常見健康食物的真相,以及它們對健康的影響!數百項簡單實用的方法,增強您的防禦系統,令您活力充沛、延年益壽!

長26.2厘米、闊20.2厘米, 硬面精裝, 逾250幅照片與圖例; 大量維他命、礦物質、營養補充劑的分析表

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