1天4分鐘!持續燃脂12小時! 20秒,練出最棒的身材:全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解(附贈30分鐘速燃脂示範DVD)
 
作者: 韓吉 
出版社: 采實文化
系列: 愛美麗
出版日期: 2014/06
頁數: 144
ISBN-10: 9865683016
ISBN-13: 9789865683016
書城編號: 874614
 

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商品簡介
 
 1天4分鐘,持續燃脂12小時!
好萊塢明星、當紅韓星都在偷練的TABATA間歇訓練,
在家就能做,動得少卻瘦更快。
馬甲線、人魚線、蜜桃臀,4分鐘就有感!
愛美麗
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韓吉 作者作品表

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