一個人減肥
 
作者: 陳勁芝, 余思行, 周明欣, 柳慧欣 
系列: 生活保健
書城編號: 875698

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出版社: 星島出版 / 星文社 / 星島教育
出版日期: 2014/07
頁數: 160 + 204
ISBN: 9789623482295

商品簡介
減肥是許多人的終身事業,但如何才能有效管理體重,卻不是人人知曉。此書從理論到實踐,講解了體重管理與營養價值的知識,讓你輕鬆踏出減肥的第一步。
生活保健

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