超譯佛經:佛陀教你鍛鍊心靈自由的190個練習
 
作者: 小池龍之介 
譯者: 卓慧娟
系列: 轉心
書城編號: 876574

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出版社: 漫遊者
出版日期: 2014/07
頁數: 288
尺寸: 13 cm * 19 cm 
ISBN: 9789865671051

商品簡介


很多時候金錢、權力、美貌都填不滿心中名為「匱乏」的大洞,
我們該如何拯救無能為力的自己?我們該如何關上內心噪音?

回應每個人心底最深處的疑問
從浩瀚的佛經中,專為現代人量身選定的190個練習

經歷2500年的傳承焠鍊,讓心變得更強大的終極解藥
全球12億人一同追尋的佛陀話語,以最簡單明瞭的面貌登場
日本當代青年僧侶代表小池龍之介最新絕贊作!
攻占日本各大暢銷榜,銷售超越250000冊!

*繼《超譯尼采》之後,超譯系列最暢銷的一本
*內文附佛經原典,相互參照更有助益

奚淞 禪心推薦


從零開始,再次出發讓內在煥然一新吧!

二千五百年前,釋迦牟尼坐在菩提樹下悟道,成了「覺醒之人」。
他經歷了人世間的奢華享受、權力欲望、情愛纏綿,
但心中那個名為「匱乏」的大洞卻始終無法填補⋯⋯

我們在生活中經歷的無數焦慮、憤怒、嫉妒,
甚至想要追求幸福的渴望,
佛陀都曾留下精簡、切中核心的啟示,
讓我們明白這輩子所為何來、所求為何。
小池龍之介以最貼近這個時代的精神與口吻,
將精煉的佛經智慧以超譯的形式寫就,簡單直白地傳達佛陀精神,
讓每一個人都可以得到心靈的指引,重塑不害怕、不生氣,全新的自己。

佛陀的話語如微風輕撫,讓你的心從束縛中獲釋

在浩瀚廣袤的佛經中,我們多少會有些不得其門而入的困惑。當有人讓你吃盡苦頭、或是背後非議令你怒火中燒、又或者總是渴望哪個人的多一分關心、或是期待身邊人都能把你說的話當一回事……你的心反覆煎熬,混亂破碎,《超譯佛經》作者小池龍之介從大部頭的佛經中,選出最能撫慰現代人的190個指引,在你需要的當下就能夠藉由佛經智慧得到心靈平靜、醍醐灌頂。

本書分為十二個部分,從不生氣、不比較等在日常生活常遭遇到的課題著手,提供讀者在情緒混亂的當下,得以舒緩心結的思考方式,循序漸進,後段則進入覺察自己、觀測心靈,而真正讓心靈自由的章節。以最簡單易懂的方式帶領讀者領會佛陀的話語,不再為難懂精煉的文字所困惑,進而找到讓自我安適的所在。

轉心

說話的品格:把真心放入話中的24個練習

金繕,做自己的人生修繕師:修補生命的裂痕,我們因傷痕變得更強大而美麗

青春,為時已晚 : Around 40最後一哩的焦躁不安

野獸紳士:讓你喜歡的女孩喜歡上你

你的房間就是你的心:終極的空間整理術,啟動改變人生的日常奇蹟

遇見26個自己:認識內在的26種人格,喜歡上不完美的自己

把時間當作朋友:沒有人能管理時間,你真正能管理的只有你自己。給app分心世代的心智效能提升手冊

不能說話,但我仍然可以對全世界微笑:自閉症的我,面對這個世界的勇氣

佛陀教你練習遺忘,記憶幸福的訣竅:丟掉不想要的,找回平靜從容的記憶術

超譯佛經:佛陀教你鍛鍊心靈自由的190個練習

小池龍之介 作者作品表

別生氣啦!(日本超人氣萌僧小池龍之介用108個身歷其境的安心小練習,讓你覺察情緒的引爆點,不苛求自己,也別要求別人,活出自己歡喜的人生就好!)

放下執著的練習 -「這樣,也很好」的生活方式

解憂專用:不假裝的日常練習

超譯佛經:佛陀教你鍛鍊心靈自由的190個練習

小池來解惑:讀著讀著就把煩惱都清空的「人生解惑」

走出悲傷的33堂課

小池龍之介教你不被情緒綁架的平常心:接受自己,與自己和平共處的五段修練

把錢踩在腳底下的練習

渴愛.慢:人生從不滿足開始

當你覺得自己不夠好:日本人氣和尚教你更出色的53個練習

不為難自己的練習

超脫煩惱的練習

不要生氣

不思考的練習

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