「看著地圖的人，才最知道自己位在哪裡，以及要去哪裡。」　大A強力推薦

「為什麼要離開？」很多人經常這樣問，
關於離開的時機、矛盾、孤獨、必要、收穫，
不管是什麼理由，離開，是為了讓未來的生活更開闊。

離開，有時並非我們想像中的轉身離去。有時是放棄了一些事物留下，卻發現更寬廣的路。
有時，是等待「離開」回來的過程，讓自己更堅定。 

著有《背包台客勇闖天涯》《給未來的旅行者》的暢銷作者藍白拖，藉由與讀者們往來書信中，分享也習得了生命中在三十歲來臨後的「離開練習曲」。

生離死別、生老病死，這是不得不面對的分開，或者不得不的離開。
也有隨著年齡的增長，或者生命的歷練，而想要跟某部分的自己離開。

本書由離開的時機、離開的矛盾、離開的孤獨、離開的必要、離開的收獲五個篇章來分享「離開」。

關於離開，藍白拖是這樣說的──
◎捨得讓你的家人離開，或者離開你的家人，那樣路才會更長久。
◎對於「無能為力」就是要放手示弱，反而是真正的離開。
◎兩個相愛的人就算是分隔兩地，也不要讓心疏離；一封封信件，讓彼此找回原本的感覺。
◎恐懼會找上門口有記號的人，糾纏是個記號。站起來對抗糾纏，劃掉記號，恐懼就會離開。
◎離開家，才能找到回家的路，就像台灣是我們的家，但許多人忘了回家的路。
◎離開台灣到另一個國家，好比小石頭擦撞大石頭會產生新的思維火花，人會有大改變，經常源自這微不足道的小火花。

於是，在這一個個關於離開與被離開，還有準備離開的故事中，我們都可以從中發現，屬於自己的練習曲。