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生如曇花，你應當歡喜盛開：六祖惠能教你不憂鬱的活法
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出版社: |
時報文化
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| 出版日期: |
2014/09 |
| 頁數: |
280 |
| 尺寸: |
14.8x21 |
| ISBN: |
9789571360683 |
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商品簡介 |
你感覺到憂鬱嗎？覺得生活黯淡嗎？
你總是在追求生命的終極解答，卻茫然四望......
長時間的情緒低落會導致憂慮，程度嚴重者會影響身心健康，使人沮喪、對任何事情都提不起興趣、覺得生活沒有意義……這些都是身心憂鬱的徵兆，應及時設法調理情緒，避免負面情緒持續惡化，影響家庭、工作、人際關係等。
《六祖壇經》被譽為「療癒系佛法寶典」，是唯一一部由中國人所寫的佛經，記載了六祖惠能跌宕起伏的人生歷程，和他親口傳授的佛法精髓，是公認的禪宗至高經典，隻字片語都蘊藏著無窮智慧。
六祖總用「一語點醒夢中人」的獨特方式開解，教人頓悟人生的本來面目，放下內在的妄念與執著，面對瞬息萬變的世界，能更自在從容地活在當下，每時每刻保持最安心的生命狀態。
費勇
費勇:暨南大學博士生導師，被譽為身心靈導師。
潛心研讀四大佛經《金剛經》、《六祖壇經》、《法華經》、《阿彌陀經》二十餘年。他將四大佛經與日常生活緊密相連，幫助讀者輕鬆理解佛教經典，帶領大家從佛法中獲得緩解疲勞、平撫焦慮、釋放壓力的方便法門。
經典代表作《不焦慮的活法：金剛經修心課》，穩居當當網身心靈佛法類圖書暢銷榜第一名，受到廣大讀者口碑熱評。
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