放下執著遠離苦,心情轉念即晴天:18個淨化心靈的幸福良方
 
作者: 陳美如 
系列: 生存智慧
書城編號: 883599

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出版社: 曼尼文化
出版日期: 2014/10
頁數: 224
ISBN: 9789866008771

商品簡介
   有道是美麗的風景,不如美麗的心情,心情美麗,則眼前所看的一切,都是美好的;心情不美麗,則眼前所看到的,都是醜陋的。美好與醜陋,關鍵在於個人轉化心情的能力。想要擁有美麗的心情,就必須勇於放下心中的執著與煩惱,唯有心情放鬆,才有能力去感受萬事萬物的美好。

  放下過去的煩惱,不擔憂未來,不執著現在,麗日晴空就在眼前。本書是一本帶領讀者跳脫過往總是放不下、太過執著的慣性,選擇用陽光的心態來面對世事多變的人生,即使天空下著雨,只要轉個念,心情也會是晴空一片。心情要不要陷入苦境,都是自己的選擇,有時,瞬間的執念,都足以讓人與幸福擦肩而過,因此,要不要幸福,也是自己能做的選擇,不要把主宰的權利交出去。

  看完這本書,你將會更懂得唯有放下執著,才是幸福的開端;也唯有懂得轉念,才是遠離苦境之道。

生存智慧

16堂簡單易學的養生課:16個讓你留住青春、健康長壽的生活守則

心定的力量:在浮躁中安放自己的心

任何時候都要淡定:一種以柔克剛的成功哲學

你不自認受苦,痛苦就無法強加在你身上:轉化人生苦味的快樂心法

讓心在安靜中,不慌不忙地堅強:用淡定的智慧去破解生活難題

幸福自己找,煩惱自己拋:用禪的智慧認真過好每一天

讀懂自己,找到生命的出口

人生難得一忘,放下就自在:減輕心靈負擔,活出淡定人生

你什麼時候懂得幸福,什麼時候開始幸福:用心尋找幸福、發現美好的生活法則

人生沒有假設,當下即是全部:從困苦中活出強大自我的心靈智慧

苦難是人生最好的老師:轉念,讓自己看見幸福的生活哲學

江湖險惡,你要學會生存之道:向動物學逆境求生術

學會生命要教會我們的事:轉換心境,改變逆境的智慧

如何變成有錢人:58個有錢人變有錢的秘密

別做不會說話的高級庸才:把話說巧、把話說對的說話術

學會一眼看穿人,就是你的爭力:從肢體動作破解人心密碼

生活要用心,不要操心與煩心:讓自己活得更好的生活智慧

20幾歲,你要學會穿越迷惘,走出自己的路

47招讓你搞定職場的天使與惡魔:看寓言故事學職場求生術

停下來,享受生命:學會感恩,找到成就幸福人生的智慧

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陳美如 作者作品表

為愛而生,因痛而成長:掌握自我生命成長的契機

讓幸福自己靠過來

放下執著遠離苦,心情轉念即晴天:18個淨化心靈的幸福良方

Visual Japen:日本視覺系樂團影像書

課程理解-教師取向之研究

超IN日本流行語

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多元文化課程的理念與實踐

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