寶寶出生後,以母奶為主要營養來源, 然而隨著寶寶日益長大,對於營養的需求也跟著多元化, 母奶漸漸無法全然滿足寶寶的成長所需。 這時適當地為寶寶準備各種符合優質營養條件的泥狀或半固態食物, 搭配母奶一起餵養寶寶,是十分必要的。 如果能為寶寶做好健康飲食的計畫,讓寶寶在基礎階段吸收健全的養分, 就能健康茁壯的成長。 由於嬰幼兒時期的營養攝取,對於寶寶一生的健康與骨骼發展至關重大, 父母必須特別重視寶寶在新生兒階段的飲食照護, 在離乳階段就開始積極地設計符合寶寶各時期成長所需的營養補充。 媽咪自己作4~18月寶寶最愛吃的副食品 .階段性強化寶寶的吞嚥力、咀嚼力、消化力。 .從液態食物到泥糊狀食物、固體狀食物。 .完整各階段飲食營養、美味易作。 給予新手媽媽添加輔食的正確的認知,特製各階段年齡層寶寶最愛的副食品! 名人推薦 台北醫學大學附設醫院營養師 養生書暢銷書作家 李青蓉審定推薦 【學歷】臺北醫學大學保健營養學系碩士 【現任】臺北醫學大學附設醫院營養室營養師兼組長 【經歷】林口長庚醫院新陳代謝科營養師 【著作】《100防癌健康嚏n、《有鈣最健康》、《瘦美人廚房》、《調經湯水》、《兒童減重食譜》、《上班族活力蔬果汁》、《曲線窈窕蔬果汁》等。 持有營養師、藥師及丙級廚師證照,並參與多本雜誌及書籍的著作,常受邀請參加各類的營養宣導活動,並主辦多次的營養教育課程。
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