南仁淑以心理學、生活學、社會學的角度來剖析20幾歲男人必須追求與成長學習的目標與方法，她說：「20幾歲男生們遲鈍又魯莽。但是，就這樣投身到社會生活中的話，他們身上還有太多的稜角需要磨平。」

　　如果20幾歲的你能夠比別人更早清醒、行動、受挫、領悟；10年後，你會感謝現在的自己。

　　1.即使出賣心臟也要了解「自我」
　　認識自己，首先要做到「思考」。「思考」就是疑問，有疑問才會有答案。在就業之前，進行自我思考非常重要。20幾歲的你最應該爭取的，正是了解自己的能力。

　　2.累積「職業人」而不是「職場人」的能力
　　把暫時的工作也當作一輩子的事業去做吧！不論什麼工作都需要認真的態度和問題解決能力，為了做好一件事而努力過的人，做和之前完全不同的事也能充分發揮才能。

　　3.堅持三年每天花五分鐘去做一件事情吧 ！
　　做什麼事情都好，從現在開始就找一件即使只花五分鐘，長期堅持就會有效果的事情，並且持續做三年吧。

　　4.只要擁有五個真正喜歡你的人就夠了
　　不要用人氣判斷自己的價值，現實一點來說，隨著年紀越來越大，能左右「人氣」所代表的人際關係，就從「魅力」變成了「錢和地位」。其實，包括家人、朋友、戀人在內，只要有五個人喜歡你，你的人際關係就是成左滿C