可不可以,不生氣
 
作者: 徐竹 
出版社: 晶冠
系列: 生活箱

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出版日期: 2014/11
頁數: 224
ISBN-10: 9865852373
ISBN-13: 9789865852375
書城編號: 927707
 

 
商品簡介
 
   人生的風景,說到底就是心靈的風景。心急了,躁了,亂了,沿途的景致再美,也是枉然!

  每個人在日常生活中,總有些陶g嗔癡慢疑的意識羈絆,內心浮躁不安,因不合心意而產生不愉快,因無法釋懷而自我怒火中燒,因為瑣碎小事耿耿於懷、生氣發怒,可是,你知道是因為你選擇「生氣」,所以才生氣嗎?

  生氣就像一座極具破壞性的活火山,一旦爆炸,不僅讓你變得煩躁、心胸越來越狹窄,還是人生幸福的最大障礙之一,是事業成左瘧d路虎。

  那麼,怎樣才能讓自己不生氣,又要怎樣消除內心的「氣」呢?

  作者運用淺顯親近的事例,讓你正確認識自己,正視自己的情緒,進而覺知、放鬆,從憤怒的險境中突圍。

本書特色

  1. 療癒勵志作家徐竹以貼近我們生活的小故事告訴我們在這個躁動不安的時代,如何平息內心憤怒火焰,看清為何無法平心靜氣,使我們獲得一些心靈的雞湯與行動的指南。

  2. 你常為小事抓狂、被情緒牽著鼻子走嗎?你常為生活中的不完美耿耿於懷嗎?本書將教你在面對一些不快和難堪的遭遇時,讓內心轉換心情的小思維。

生活箱
可不可以,不生氣

遇見你,在最美的時刻

從來沒有太晚的開始:不懊悔!你想要的美好,只要慢慢來,就不會錯過!

不抱怨,是一種智慧

懂得放開雙手,才是懂得生活的人

做自己是幸福的:自己的名字,就是一種品牌!

想得通上天堂

0007. 好想法,決定好人生

0025. 情緒沒了,幸福來了

0026. 人氣滿分的七張王牌

0027. 愛得零負擔,幸福好簡單

0028. 因為愛自己,所以活得更自信

0006. 耍把戲,搞人氣

0004. 學著傻一點快樂多一點

0003. 解開愛情的鈕扣

0001. 幸福銀行

0024. 快樂,你要幾人份

0023. 有想法,才能有做法

0022. 防劈腿教戰手冊

0009. 改變想法,才能改變作法

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徐竹 作者作品表

將就的日子,更要活成自己喜歡的樣子
別讓一時的情緒,成為未來的障礙
接受過去的不完美,活出未來更好的自己
親愛的,你可以不那麼堅強
不抱怨是一種幸福(全集)
你所相信的,決定了你的人生
隔壁的怪鄰居
當你放開雙手,擁有的即是一切全集
拿回人生發球權-與自己的內在對話
可不可以,不生氣
勇敢做自己:37則熱愛生命的規則
出走:預約下一段旅程,享受一段人生的冒險
小青蛙合唱團(附漢語拼音)
娃娃天使敲敲門
從來沒有太晚的開始:不懊悔!你想要的美好,只要慢慢來,就不會錯過!
這裏我最大
尋找幸福的波波
妖怪迷宮哇哇哇
成功的10種態度
享受吧!一個人的冒險--36個出走的好理由領悟獨特的生活體驗

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