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解脫！你可以不焦慮

作者:	高原
系列:	心理勵志
書城編號:	936886

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出版社:	發現文化
出版日期:	2015/02
頁數:	304
ISBN:	9789869130516

商品簡介

心理勵志暢銷作家高原最新力作──
百萬人親身實證，你也一定有效！
不必再強忍硬吞，立即擺脫緊張恐懼，從此告別焦慮，人生好輕鬆！
獨家秘技「不焦慮，改變成真！」保證班

你覺得自己要擔心的事好多、焦慮總是如影隨形、每天都在緊繃和不安中度過？
你覺得別人都過得比你好、都比你幸運、都沒有煩惱、每天都快快樂樂？

LINE已讀不回，FB按讚人數寥寥可數，工作做不完，業績達不到，上司不合理要求，同事莫名排擠，無法成為受歡迎的人，愛情關係暗藏隱憂，婚姻大事搞不定，錢怎麼算都不夠，只能走一步算一步，更不敢有退休夢……

一直被緊張、擔憂、煩躁、心悸、壓力、焦慮騷擾而苦不堪言的你，這本書就是專屬於你的「抗焦慮特效藥」，超強！一服見效！

讓天賦自由(2022年新版)

重新想像教育的未來

破浪者哲學：船王趙錫成與夫人朱木蘭的人生智慧

郭婞淳：舉重若輕的婞念

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高原作者作品表

為何我們總是想得太多，卻做得太少：擊敗拖延、惰性、完美主義，讓行動力翻倍的高效習慣法則

當世界無法改變時改變自己（２）──成就強大的自己

當世界無法改變時改變自己

大腦習慣正能量思考：透過華盛頓州立大學的５堂人際關係課，解決你「焦慮」的最強武器！

大腦喜歡這樣理清單：華盛頓州立大學的５堂潛能培訓課，幫你激發出「聰明的頭腦」

不必把太多人請進生命裡：「交朋友」的成本超乎你的想像，生活不用做好做滿，你需要克制社交

解脫！你可以不焦慮

打破內心的高牆-善用潛意識的神秘力量

遇見自己的前世今生

潛意識：預見成功的神祕力量

改變力：當世界無法改變時，改變自己！

氣場：讓你不只心想事成，更能立刻改變命運！

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