13億人都在吃之對症養生湯粥
 
作者: 賈學亮, 書香悅己 
出版社: Forms Kitchen
出版日期: 2015/01
頁數: 240
ISBN-10: 9888237195
ISBN-13: 9789888237197
書城編號: 938612
 

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商品簡介
 
廚房中就能發現的食癒良方! 結合老祖宗的智慧,從湯粥中找到祛病的大藥, 順應自然,強化自癒力,再也不生病! 女人養血、男人補氣、老人孩子增強抵抗力, 對症調養‧改善體質‧瘦身養顏 立即見效! 看病不如防病,藥補不如食補, 不生病的祕密,就藏在「湯粥」中, 一餐換成湯粥,不怕看醫生! 食品安全監督暨營養保健師賈學亮與保健飲食生活研究家書香悅己, 依據不同節氣、年齡、體質、症狀、美容需求, 共同設計超美味養生的保健湯粥, 更詳細備註各年齡層、體質、症狀的食養祕訣, 讓你輕輕鬆鬆做自己和全家人的養生保健顧問!

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