自我按摩治百病:按出人體自癒力
 
作者: 家庭書架委會 
系列: 健康萬萬歲
書城編號: 944898

原價: HK$117.00
現售: HK$111.15 節省: HK$5.85

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

購買後立即進貨, 約需 7-12 天

 
 
出版社: 台灣廣廈
出版日期: 2015/03
頁數: 336
ISBN: 9789861302782

商品簡介
 《自我按摩治百病:人體自癒力徹底實踐》全新封面版
超神奇!揉一揉、推一推,按出身體自癒力
完全不用強記位置!一書在手按對穴位,馬上就能去病除痛!


  14種按摩手法+手足耳反射區與全身穴位圖解一次到位
  自我按摩不求人!大病小痛免求醫!
  居家必備自療寶典,40種常見病症也能不藥自癒

  強力推薦以下對象使用本書:
  糖尿病、高血壓、高脂血或風濕疼痛等病患。
  常常感到疲倦、總覺得睡不飽的上班族。
  動不動就感冒、小病不斷、免疫力低的人。
  長期處於壓力過大、用腦過度的人。
  菸不離手、酒不離口,經常要交際應酬的人。
  體質虛弱的老年人。
  生活不規律的人。

  按摩可以加速人體淋巴液的流動,使體內的白血球數量增加,進而提高抗病能力、免疫弁遄A達到預防和治療疾病的目的,可說是利用人體自癒力的徹底實踐。

  因此,不論做為日常保健養生,或是想舒緩身體,有疾病疼痛等症狀時,隨時翻開本書介紹的按摩手法,按圖索驥照著按,不必強記便能迅速找對穴位,解開身體病痛的密碼。隨時隨地都能為自己或家人進行最自然又不花錢的自療法。

本書特色

  【特色1】40種現代常見疾病快速解除痛感,持續緩解痼疾
  舉凡胃痛、便秘、經痛、失眠、糖尿病、高血壓、肥胖等林林總總的病症,不論全身上下是哪裡不適,都能在本書中找到解答。照著書中的解說對症按摩,並搭配食療法、運動法等多種建議,讓病痛從日常生活中徹底遠離,還能防範未發之病。

  【特色2】不用工具免花錢!靠一雙手照護自己與家人的健康
  按摩是「以人療人」的簡易療法,只要用一雙手,不需任何特殊設備,無論是要為自己或他人進行按摩,都是簡便易實行。藉由手的力量與技巧,就能達到提高人體抗病力、調整內臟弁遄B消除身心疲勞、改善血液循環等目標。

  【特色3】分區按摩去病除痛!依照需求與方便性,隨時對症按壓
  身體的每一個部位都可以是穴位,每一種病症也有對應的反射區。本書依手、足、耳與全身等各部位,清楚歸類按摩法。因此不論是要從頭按到腳,或是只按身體局部,都可以達到強化體內代謝、放鬆肌肉,並能活絡筋骨,促進血液循環。

  【特色4】安全有效!無需顧慮副作用的自然療法
  對於需要長期服用某種藥來說,藥物的副作用容易導致情緒或身體狀態受影響。但若是以按摩進行治療或保健養生,一般藥物治療可能引起的副作用就無需顧慮。按摩可說是一種安全可靠、無副作用的自然療法。

  【特色5】完全圖解!新手免煩惱,穴位手法一看就懂
  按摩雖然能治病,但若是按摩方式有誤,治療效果就大幅降低,甚至引起反效果。全身穴位怎麼找?搭配哪種按摩手法?本書針對各種病症的按摩法,詳細步驟全解析。即使是新手也能按對地方、用對力道、抓對時間,效果百分百達成。

 
你可能也會喜歡
練習,喜歡自己:一天一點,比昨天更喜歡今天的自己
 
「腰」瘦下來的101種方法
健康萬萬歲

好孕湯療:國寶女中醫的3階段助孕法,幫你調整體質、對症根治,告別不孕!

權威醫師的防癌關鍵飲食:頂尖名醫的80套治癒力料理,用食物抵抗壞細胞,照著吃就能防癌、治病、抗老化!

不吃藥的一夜深睡眠法:權威醫師教你利用90分鐘修復原理+5大擺脫失眠任務,讓身體自動修護,排出壞情緒,天天睡好覺!(隨書附贈:完全熟睡攻略手冊)

穴道按壓使用手冊:史上最好找!立體穿透圖!疼痛立解、疲勞速消、身心都放鬆、百病不上身!

天天這樣吃不失智:日本權威營養師教你「一飯一菜一湯」簡單做、夠營養不退化!

食療的力量:日本權威營養專家教你一樣的食材不一樣的搭配,吃出意想不到的防病力!

人體排寒手冊:傷寒雜病論的養生大法

超驚人!餐餐吃飯讓你瘦!米飯瘦腹力:從肚子開始瘦的柏原式飲食法大公開

自我按摩治百病:按出人體自癒力

不被糖尿病殺死的57個方法:用對方法吃對食物,90%的血糖值都會下降

罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!14位抗癌權威醫師的食癒餐桌:隱藏版!預約不到的世界級名醫私房菜單

一天一伸展更年期自癒輕運動:30種體幹訓練,緩解更年期煩人的症狀,放鬆肌肉更年輕!

史上第一本!睡好覺:掌握黃金熟眠90分鐘,不用7小時就能全面修復身體功能

天然ㄟ尚好!精挑食 輕養身:配對食物勝過瓶瓶罐罐保健食品,嚴選57種新鮮食材為健康把關

1個穴道1次10秒,終結經痛:終結生理期的不舒服,三代中醫世家教你 吃出抗痛力,顧好子宮讓疼痛通通消失!

別再吃錯!跟著新菜醫師吃對食物不生病:日本破千萬人都在實踐的石原式飲食預防醫學

看對醫生,做對檢查 ~ 掛錯科,真要命!

一定靚 同類商品


做個溫暖美人:體溫提升0.5 ℃,幫妳輕‧瘦‧美

美人修業之道(5)7日美腿雕塑術:美腿教母教你從象腿變身修長完美腿型的纖細魔法

改變2萬人的PUSH美腿秘技:一天只要做一次,腿就能變細!

我也想學!首爾潮妞都在化的「搭色妝」:快速搞定眼、頰、唇,手殘也能妝很美!

拯救肌膚完全手冊

換保養!怎樣都漂亮

醣脂分離,爆炸日激瘦法:日本藝人紛紛見證,2個月狂瘦10公斤

逆時美人:林葉亭的40‧30‧20美魔女養成書

韓系彩妝,輕鬆變成韓劇女主角

為什麼一口接一口停不了?:揭開零食成癮的真相

微整形變美不動刀:午休時間升級明星般的五官

愛上美甲新品味--光療美甲輕鬆上手

減脂肪降血糖低GI飲食全書

百萬部落客、網拍麻豆都想學!10大人氣造型師教妳打造超韓系正妹髮

彩妝天王Kevin A完美彩妝全攻略+B彩妝魔法書(套書不分售)

美人修業之道(2)24小時淨潤美肌新規則:醫美所長教你擁有Q彈水嫩、無瑕透亮、拉提緊緻名媛美肌

素人變女神!搶手正妹妝:不失手+零破綻,韓系女孩36款心機化妝術

Magic彩妝書Ⅱ

IGisele的超級醫美工具書:讓妳偷偷從頭美到腳的38個關鍵

甩肉聖經:55種史上最強肥肉斷捨離,你不可能再胖!

還有... [顯示所有書籍]

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介 |  條款及細則

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)