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酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病!
作者: |
党毅
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系列: |
優生活 |
書城編號: |
947657 |
原價:
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出版社: |
時報文化
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出版日期: |
2015/04 |
頁數: |
224 |
ISBN: |
9789571362472 |
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商品簡介 |
研究發現,每周飲酒1~3次者罹患心血管疾病的比例,比不喝酒者少44%!
少飲有節,掌握宜忌,喝對了,酒就是養生良方!
本書超過50種酒療配方、幼纂B宜忌、對症和入藥用法
喝什麼?如何喝?何時喝?喝多少?誰能喝?酒療看這本就對了!
你知道醫生建議腸胃不佳者可適飲啤酒嗎?
你知道蜂蜜酒能延緩衰老嗎?溫養脾胃喝米酒;體質差、皮膚過敏喝梅酒,
想用藥酒進補養生?本書詳解正確的藥酒配方和飲用方法。
※隨書附錄〈酒療常用藥材性味、幼臚徆A應症〉
本書特色
◆「蔑s、果酒、藥酒」的微百科,解答喝酒養生的疑問!
由兩位中醫師提供生活化的解說,清楚易讀的圖文編排,方便讀者迅速查詢各種釀酒原料「蔑s、果酒、藥酒」的營養成分和宜忌,對症喝酒更安全又效率。
◆酒為百藥之首,喝酒養生法大公開
中醫自古認為酒是「百藥之長」,素有「醫源於酒」的說法。現代醫學研究也證實,日飲兩杯紅酒能降低心臟病發生率,喝梅酒可調整免疫弁遄C可見酒非百害而無一益,只要喝對了,小則美容養顏,大則有益心臟,降低三高和癌症的罹患率;還能改變體質,從根本強健免疫力,打造抗病體質。
◆專業中醫師解析各類養生藥酒
以酒為溶媒來炮製藥酒,不但能迅速把藥物的有效成分溶解出來,且酒性純陽,走而不守,故可宣散藥力,通行經絡,並有引經效用。本書介紹滋補類、活血化瘀類、抗風濕類、補腎壯陽類等養生藥酒。每一類皆詳細介紹藥酒的比例配方和飲用法。
◆嚴選15道對症酒飲和酒療料理
紅酒燉蘋果改善女性痛經;燉洋蔥有助男性固腎強精,還能降血脂,杏仁青梅酒能止瀉,黃酒煮蛋花則可安神養心,對失眠患者有效……15道簡易的對症酒飲和酒療料理,所用皆為常見、便宜的食、藥材,讓你兼顧保健、美味和品酒樂趣。
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