情緒有益
 
作者: 李兆康, 區祥江 
書城編號: 948928

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出版社: 突破
出版日期: 2015/03
頁數: 216
ISBN: 9789888246496

商品簡介
有說,情緒沒有好壞之分,現實卻否認這說法。我們不介意展露笑容,卻不太願意表現恐懼、憤怒、哀傷。於是,一碰上這些「負面」情緒,我們立馬轉身,以逃避代替恐懼,以抑壓代替傾訴。 或者,有人以為時間能沖淡一切。事實是,當積存的情緒得不到發洩,就會慢慢侵蝕我們的日常生活。 兩位資深輔導員李兆康、區祥江以多年在輔導室的經驗,分享與情緒相處的10種秘訣,同時探討5種總被認為「負面」的情緒,讓讀者簡瘙◇的羈絆,輕鬆生活。

區祥江 作者作品表

為何相愛不相知 新版

為何相愛不相知——夫婦一起成長手冊

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輔導小百科﹝增訂版﹞

情感工程師系列8結婚後要迎接的44個挑戰——當爸媽,你預備好了沒?

我要真關係

人生下半場 你要好好待自己(已售罄)

情感工程師系列7—— 愛你才跟你吵: 夫妻相處和睦的40個秘訣

低谷的力量

讓心意可以更新

化解婚姻中的13種危機

情感工程師系列6—— 恩愛關係的22道考題

但願40歲前就知道怎樣造就豐盛的下半場人生

教好孩子‧父母的7個角色

結婚後要做到的50件事

不減不增

快樂由星期一開始

40件男人最想知的女人心事

夫婦輔導理論與實務 (增定版)

不想上錯班──個人職業心理分析

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