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周醫師助眠神頂功
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出版社: |
今日軒文化
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| 出版日期: |
2015/04 |
| 頁數: |
186 |
| ISBN: |
9789868849433 |
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商品簡介 |
| 《第一篇》 周醫師 助眠健康操
第 一 章 助眠健康操能改善“緊張型”頭痛
第 二 章 助眠健康操招式說明
第 三 章 中醫如何治療“睡眠障礙”
《第二篇》 氣左漣恭垥r
第 四 章 氣它釵韞效？
第 五 章 氣打謇峈滬麮z
第 六 章 氣打謇峈漱隤k
第 七 章 減肥須知與中藥減肥
第 八 章 氣弁酮容美姿
第 九 章 氣末楖`性能力的原理
第 十 章 說話也是氣央A奇妙的漢字！
第十一章 “自我加持”安全又可靠
《第三篇》 選擇適合自己的氣功r
第十二章 選擇氣左滬垠n原則
《第四篇》 氣必臚@要素：調息
第十三章 調息的方式有那些
第十四章 “丹田得氣”與“腹式順呼吸”的方法
第十五章 “腹式逆呼吸”，振奮左滌臕吒r
第十六章 “寶瓶央言i強化內臟
《第五篇》 氣必臚G要素：調心
第十七章 意守有助於調心
第十八章 調心的“心理與修養”層面
第十九章 如何摒除雜念
《第六篇》 氣必臚T要素：調身
第二十章 調身的要領
《第七篇》 氣通任督二脈
第二十一章 任督二脈如何鍜鍊
第二十二章 打通任督二脈
《第八篇》 “氣語”有聲氣它釦恭峞I
第二十三章 “哼哈央言i開胸悶，解鬱氣
第二十四章 “嗡啊吽”堅志弗ㄝ綅r
第二十五章 “哈希呼”順氣幼灠ㄚ蒡礒r
第二十六章 “阿門”可氣行任督二脈
第二十七章 “五音央迂j化五臟六腑
第二十八章 唱唱氣朮q，不亦樂乎
《第九篇》 “穴位”自發功r
第二十九章 “穴位”自發奶妣袙m方法
《第十篇》 氣扒偯A
第 三十 章 氣正臚J日常生活
第三十一章 修鍊氣它釦U於邁向成功r
第三十二章 音樂與藝術都可調氣
第三十三章 中藥調氣幼蘑垥r
第三十四章 遠離損氣事物
第三十五章 邪教假借氣扒苤A不得不防
第三十六章 學會太極拳，醫師的臉都綠了
第三十七章 中醫師是氣它悎v的最佳人選
《第十一篇》 臨床心得
第三十八章 長壽脈之特徵
第三十九章 要重視居家的“醫療風水”
第 四十 章 心臟病如何以脈象分類論治
第四十一章 你想成為“窈窕公主”嗎？
第四十二章 慢性咳嗽的中醫診療(
第四十三章 何以小兒“發育遲緩”要用“心臟藥”, |
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