史上最有效塑身操：局部式重點塑身+淋巴引流+穴道按摩，讓你就此告別肉肉腿、大屁股、雙下巴和水桶腰！ - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

史上最有效塑身操：局部式重點塑身+淋巴引流+穴道按摩，讓你就此告別肉肉腿、大屁股、雙下巴和水桶腰！

作者:	瘦身女王
系列:	生活智庫
書城編號:	956869

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出版社:	漢宇
出版日期:	2015/05
頁數:	160
ISBN:	9789866678776

商品簡介

頸．肩．胸．臂你的上半身曲線夠緊實嗎？腰．腹．腿．臀你的下半身有沒有橘皮組織？

　　來吧！　　　　瘦身女王教你妙招！　　Step1先評估身體哪個部位最該雕塑　　Step2運用穴位指壓及淋巴按摩，消掉造成虛胖感的水腫　　Step3重新學習正確站、坐、走姿　　Step4每天做5分鐘塑身操　　再加上簡易飲食控制，從此向多餘的脂肪說Byebye！

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