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情緒生病，身體當然好不了：黃鼎殷醫師的心靈對話處方
售價:
$110.00
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出版社: |
新自然主義
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| 出版日期: |
2015/05 |
| 頁數: |
240 |
| 尺寸: |
14.8x21 |
| ISBN: |
9789576968006 |
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商品簡介 |
心裡的苦，身體比你還清楚……
你是否有過以下經驗──
•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？
•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？
•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？
•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的困擾？
自古以來，中醫就有「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺、驚恐傷腎」的七情與五臟對應理論，而根據中研院王唯工教授的研究，也證實了情緒會與人體的經絡、臟腑共振，產生雙向的影響。換句話說，憤怒、悲傷、恐懼、焦慮、內疚、壓抑、欣喜……這些情緒，會給人帶來心理上的變化，最終令身體遭受情緒的攻擊，引發疾病。
事實上，無論正面情緒還是負面情緒，當人長時間處在某種情緒中無法自拔，就會對健康產生不利影響，比如經常沉溺物質或名利追求的人容易心悸、失眠；經常憤怒的人容易有口臭、頭痛；經常想東想西的人容易腹瀉、沒胃口；而悲傷會引發咳嗽、皮膚癢；恐懼會引發不舉、月經不順；壓抑會引發腰痛、肩頸痛……等。
融合中西醫學，並擁有十多年臨床經驗的黃鼎殷醫師在本書中明確表示：「如果營養也照顧了，睡眠也夠，又經常運動，卻總是躲不過慢性病糾纏，或過敏、胃病、心悸、胸悶、消化不良、腰痠背痛……等症狀反覆發作，怎麼治也治不好，追根究柢，就是忽略了『情緒毒』！」，又說「喜、怒、思、憂悲、恐驚」等七情，會藉由經絡傷害「心、肝、脾、肺、腎」等五臟系統，造成不同疾病。雖然經絡按摩等，可以暫時幫助氣血恢復暢通，但如果情緒問題沒有獲得解決，症狀便會反覆發作，久而久之，情緒毒繼續累積的結果，最後就會在身體上演變成心臟病、糖尿病、高血壓、肝硬化……等重大疾病！
你有哪些「症頭」？揭開病症背後的真相！
你知道嗎？小至手腳冰冷、口臭、腰痠背痛、反覆感冒、拉肚子、便祕、過敏，大至高血壓、心臟病、糖尿病、胃病、子宮病變、癌症……等等，都有可能是你的心靈透過身體發出的警報訊號：
?【「心」的症頭VS.「喜」的情緒】心涵貌瘍朴P經絡包括：心臟、小腸、血管、舌、臉及手少陰心經、手太陽小腸經。因此沉溺物質或名利追求等「淫喜」的人容易有心悸、失眠、胸悶……等症狀；相反的，「缺喜」的人則對生活缺乏熱情，容易有手腳冰冷、消化吸收不良、痛經……等症狀?長期累積下來，可能引發心臟病、高血壓等心血管疾病、子宮肌瘤等子宮病變。
?【「肝」的症頭VS.「怒」的情緒】肝涵貌瘍朴P經絡包括：肝、膽、筋、眼、指甲及足厥陰肝經、足少陽膽經。因此動不動就火冒三丈、火爆脾氣的人，容易有疲倦、失眠的問題；相反的，凡事壓抑怒氣、敢怒不敢言的人，容易有口臭、口苦、抽筋……等症狀?長期累積下來，可能引發肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝弁鉒f變，或膽結石、膽汁堵塞等疾病。
?【「脾」的症頭VS.「思」的情緒】脾涵貌瘍朴P經絡包括：脾、胃、肌肉、口及足太陰脾經、足陽明胃經。因此長期思慮、總是想太多，容易有食慾不振、便祕、拉肚子、面黃肌瘦……等症狀?長期累積下來，可能引發脾臟出血、腫大、發炎，或胃潰瘍、胃癌等疾病。
?【「肺」的症頭VS.「悲憂」的情緒】肺涵貌瘍朴P經絡包括：肺、大腸、皮膚、鼻、皮毛及手太陰肺經、手陽明大腸經。因此習慣隱忍悲傷、過於追求完美，容易有反覆咳嗽、鼻塞、鼻過敏、自汗或皮膚乾澀癢等症狀?長期累積下來，可能引發氣喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、聲帶發炎、皮膚病，甚至心臟病或肺癌等疾病。
?【「腎」的症頭VS.「驚恐」的情緒】腎涵貌瘍朴P經絡包括：腎、膀胱、大腦、耳、頭髮及足少陰腎經、足太陽膀胱經。因此總是擔驚受... |
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