讀懂自己,找到生命的出口
 
作者: 胡凱恩 
系列: 生存智慧
書城編號: 959440

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出版社: 曼尼文化
出版日期: 2015/06
頁數: 224
ISBN: 9789869188807

商品簡介
  一個人真正的財富,就是發現自己、了解自己,有句話說:「認識了自己,也就認識了人生。」一個讀懂自己的人,是一個心靈的富翁,因為他的人生從此活在清明與覺醒中,他學會看清自己的生命價值,也知道如何當自己情緒的主人、如何主宰自己的生命,活出自己想要的人生。   本書可說是一部專門為生活、命運、工作而寫的心理勵志書。願這部書能為你帶來改變,哪怕是一點點就足夠了。它也是一本幫助你尋找生命價值、尋找生命出口的指南書,它幫助你看清楚苦難只是一場讓你成長的幻境、只是一個淬鍊你心靈的必經過程,本質是要讓你體會、讓你從體會中成熟,並走出人生低谷,過幸福、快樂的生活。      你還在為自己的人生感到茫然無措嗎?你還在搞不清楚自己要的是什麼、還在搞不定自己的情緒嗎?就讓這本書帶領你突破荊棘叢林裡的迷茫,積極尋找生命的轉機,為即將到來的成弘策n準備,並且利用個人的意志力與心靈力量去克服自己的情緒障礙,活出穩定、自主又自在的人生。

生存智慧

16堂簡單易學的養生課:16個讓你留住青春、健康長壽的生活守則

心定的力量:在浮躁中安放自己的心

任何時候都要淡定:一種以柔克剛的成功哲學

你不自認受苦,痛苦就無法強加在你身上:轉化人生苦味的快樂心法

讓心在安靜中,不慌不忙地堅強:用淡定的智慧去破解生活難題

幸福自己找,煩惱自己拋:用禪的智慧認真過好每一天

讀懂自己,找到生命的出口

人生難得一忘,放下就自在:減輕心靈負擔,活出淡定人生

你什麼時候懂得幸福,什麼時候開始幸福:用心尋找幸福、發現美好的生活法則

人生沒有假設,當下即是全部:從困苦中活出強大自我的心靈智慧

苦難是人生最好的老師:轉念,讓自己看見幸福的生活哲學

江湖險惡,你要學會生存之道:向動物學逆境求生術

學會生命要教會我們的事:轉換心境,改變逆境的智慧

如何變成有錢人:58個有錢人變有錢的秘密

別做不會說話的高級庸才:把話說巧、把話說對的說話術

學會一眼看穿人,就是你的爭力:從肢體動作破解人心密碼

生活要用心,不要操心與煩心:讓自己活得更好的生活智慧

20幾歲,你要學會穿越迷惘,走出自己的路

47招讓你搞定職場的天使與惡魔:看寓言故事學職場求生術

停下來,享受生命:學會感恩,找到成就幸福人生的智慧

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胡凱恩 作者作品表

任何時候都要淡定:一種以柔克剛的成功哲學

讀懂自己,找到生命的出口

你什麼時候懂得幸福,什麼時候開始幸福:用心尋找幸福、發現美好的生活法則

因為看輕,所以快樂;因為看淡,所以幸福:改變想法,改變活法的生活智慧

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