女人寵愛自己，就從調養氣血開始--- 　　照著體質吃，暖身、暖胃又能補氣血 　　伴隨女人一生的經、孕、產、乳 　　一日三擰i生食譜 　　瘦補血，胖補氣 　　充足的氣血可由內而外發揮作用，讓妳面色紅潤、精力充沛， 　　這種由內而外散發出來的美，才是真正的美，才能讓美更持久。 本書特色 　　針對體質吃，為每個特別的妳，訂定專屬養生方案 　　跟著四季吃，調養氣血順天時，充盈美人好元氣 　　隨著年齡吃，不管幾歲，都能擁有白裡透紅好氣色 　　圖文精美，獻給每個懂得寵愛自己的溫感美人