0～3歲寶寶5個階段＋ 　　118種宜吃食物＋ 　　220道營養美味食譜＋ 　　11種嬰幼兒常見病及對症食療方 　　配合成長階段，提供為健康、體力、免疫力、智慧加分的營養食譜，簡單、天然、美味，適合各種體質的嬰幼兒，讓寶寶從此愛上吃飯。 　　讓寶寶成長茁壯的美味副食品，從小吃得營養又均衡，為終生健康打好基礎。 　　時蔬、湯羹、粥品、甜點、果汁、蒸品……兼具美味及滋補的食譜配方，讓所有新手爸媽都能一學就上手！ 本書特色 　　速查食療冊‧新生兒照護‧好父母必備 　　讓寶寶健康成長的嬰幼兒飲食宜忌大哉問，以下這些知識，爸爸媽媽們都清楚嗎？ 　　寶寶不愛吃東西，父母可以透過各種誘導讓他愛上食物，當中的訣竅爸媽們知道嗎？ 　　菠菜很營養，但是6個月之前的寶寶居然不能吃，這是為什麼呢？ 　　讓寶寶能提高自身免疫力的食材有哪些，爸媽們會挑選嗎？ 　　寶寶幾歲開始長牙呢？怎麼改正寶寶愛亂抓、亂咬的懷習慣？ 　　寶寶感冒發燒了，哪些食物要多吃，哪些要禁吃呢？ 　　嬰幼兒　宜吃×禁吃　隨身速查寶典 　　讓寶寶身體健康、快樂成長，是天下所有父母的心願。嬰幼兒時期，正處於身體發育的關鍵期，也是智力發育以及免疫機制建立的關鍵期。這個時候，補充足夠的營養對健康來說非常重要。 　　那麼在為寶寶準備擢I時，哪些能吃，哪些不能吃呢？針對這個問題，本書根據寶寶成長發育的不同階段特點，分別列舉了宜吃的食物和忌吃的食物。 　　在宜吃的食物中，詳細介紹每種食物的別名、適用量、性味歸經、主要營養素、食療幼纂B選購保存、搭配宜忌以及溫馨提示等，並且以表格形式呈現食物的主要營養成分，讓爸爸、媽媽對每一種食材都瞭若指掌。每一種食材還分別推薦1～2道實用的食譜，詳解其材料及製作過程，並分析每一道菜例的營養與幼纂A再配上精美、清晰的圖片，即使是烹調知識並不豐富的爸爸或媽媽，也能成札犑@。 　　在忌吃的食物中，爸爸、媽媽可以清楚了解該種食物不宜吃的理由，真正做到在日常飲食中規避這些食物，進而培養出健康又聰明的孩子。 　　另外，本書還詳細闡述嬰幼兒所需的各種營養素，讓爸爸、媽媽這些知識能夠全面了解。同時，本書還根據嬰幼兒常見的病症，運用均衡飲食，提供安的調理指導。 　　關於本書，你非讀不可的理由 　　 　　★★★5個成長階段，配合體質和性別，所有寶寶都能從中找到適合菜餚 　　將嬰幼兒的成長期分為5個階段，並依照不同性別和體質，提供適合各月齡的寶寶的美味食譜，並有烹調提示和增添營養及口感的溫馨說明，即使是少入廚房的新手父母，也能從中找到料理訣竅，煮出一道道讓寶寶食慾大開的菜餚。 　　 　　★★★20大營養素，副食添加的必要性，提供爸媽們有最正確、完整的知識 　　嬰幼兒4個月以後就可以添加副食品了，食物中蘊含著成長所需要的所有營養元素，藉由食物補充，既安全又實惠，也易於消化吸收。書中提供寶寶成長最須要的20大營養素，詳列各營養素對寶寶發育的重要性、食物來源和作用，讓爸媽們有最正確、全面性、完整性的認識，更懂得選對食材來幫助寶寶調補身體。 　　★★★123種宜吃食材，30種配合各月齡的禁吃食材，營養補給有根據 　　每種食物都有其特性和益處、食用禁忌，要配合寶寶的器官發展、成長需求而有不同，一些平常看似對健康有益的食物，其實並不適合某些月齡的寶寶，這些餵養和照護上的關鍵，本書中通通大公開。 　　★★★11種常見病...