冥想花園:重拾彩繪著色畫的樂趣
 
作者: Eric Marson 
系列: 健康過生活
書城編號: 967126

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出版社: 樂友文化
出版日期: 2015/08
頁數: 128
ISBN: 9789869206877

商品簡介
  收錄百種最美的曼陀羅圖畫,讓你探索內心深處,   找到內在的平靜,拋開外在繁瑣的事物,   一起沉浸在寧靜與專注的療癒世界裡.......

     色彩象徵的意義      其實在色彩上,選擇顏色和個人的品味格調無關,而是和心情有關係;顏色可以反應我們的內心世界,也就是我們當下的情緒狀態,我們常見的三原色:   藍色是象徵和平與寧靜;   紅色是代表愛情與熱情;   黃色是充滿生機的能量。      冥想花園與市面上著色畫不同的特色      《冥想花園》著色畫承襲了曼陀羅藝術的宗旨:透過冥想的過程,找到內在的平靜,得到療癒並釋放壓力。   ★典雅清晰的曼陀羅線條圖,可達到內在心靈的平靜和壓力的釋放!   ★A4開本設計,將著色畫撕下影印,可以重複繪畫使用哦!   ★圖案清晰、線條簡單,最適合初學者。   ★沒有時間限定,想畫多久就畫多久。   ★提升專注力,同時讓心情放鬆、不眼花。      《冥想花園》的主要用意,就是延續曼陀羅藝術的精髓,讓你能感受到彩繪的意境,獲得深刻的自我觀照體驗,並進入充滿智慧、寧靜與祥和的境界,沒有任何談及宗教教條的部分,而是提供給你一個遠離生活喧囂的寧靜之地,開啟一條心靈療癒之路,完成這趟旅程,就能領悟其中的奧妙。      禪,是一種心境   讓您找到內心的平靜、從困難的生活挑戰中獲得能量補給,   同時創造一個專屬的靜謐空間。      內心的平靜,是可以修練的!   冥想的終極目標是要透過自我觀照,不受外在日常生活的困難與干擾,努力求得內心深處的平靜與和諧狀態。想要實現這種內在平和的目標,必須經過漫長與嚴謹的學習,而且必須經常修練,而著色畫是其中最簡單的方法之一。      只要翻開這本書,你就可以釋放精神上的壓力   體驗彩繪著色畫的寧靜魅力,用愉悅的心情來探索內在的冥想花園。   彩繪著色畫,不只是一種遊戲,而是要用專注的心情來看待眼前的畫紙與圖案。   著色畫並沒有標準版本,可以自由搭配顏色,繪畫出自己的專屬風格。   從百個圖案中,找出最能觸動您內心的圖案,順著自己的直覺、情感與好奇心,盡情揮灑能表達內心的色彩。   

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