美國媒體天后歐普拉 　　精選40篇最真情流露的快樂生活提案！ 　　全心全意生活、洞悉生命智慧， 　　活出自己的夢想，方能領悟快樂真諦。 　　收錄《享受吧！一個人的旅行》伊莉莎白．吉兒伯特、《脆弱的力量》布芮尼．布朗、美國第一位女太空人凱瑟琳‧蘇利文……等作家與名人，勇敢尋夢、活出自己的快樂生活學。 　　簡單的快樂就是， 　　每一分每一秒都在我們掌握中， 　　即使我們以為自己沒時間。 　　“ThePathtohappinessisrarelyastraightline,buttherearesomanyopportunitiesforwisdomalongtheway.” 　　「邁向幸福之路不會總是一帆風順，然而一路上卻有釵h的人生智慧伴你同行。」 　　————歐普拉OprahWinfrey 　　美國媒體天后歐普拉旗下《歐普拉雜誌》（O,TheOprahMagazine），創辦至今十五個年頭，向來以優化生活，提供生活靈感，及建立快樂、自信人生為宗旨，內容充滿智慧和幽默，並時常邀請知名作家及大人物為雜誌專欄執筆。 　　嚴選自雜誌專欄文章，《簡單生活，生命中的快樂小事》（O’sLittleBookofHappiness）收錄40篇知名作家與名人撰寫的幸福人生提案，包括《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特（ElizabethGilbert）、《脆弱的力量》的作者布芮尼．布朗（BrenBrown）等當今文壇暢銷作家的親身經驗與人生故事。從生命成長、享受美食、戀物藏物、散步慢活、園藝生活……，生動優美的敘事文風，言淺意深的生命智慧，傳遞著讓人生變更美好的幸福快樂源泉，十分發人省思。 　　WhatTheySayAboutHappiness? 　　生命中的快樂，不在於等待，只是不斷發現…… 　　嬝牧漣祤牾n　　有時，午後意外偷得浮生半日閒，我會偷偷靠近書櫃，眼睛掃過尚未嬝牧漱p說、散文及深思上帝、愛與歷史等所有大事的著作。我的心跳加速，隨著各種可能性而逐漸興奮起來。——《讀者文摘》譽為「你必須認識的23位當代作家」帕米拉‧埃倫斯（PamelaErens） 　　堅定的快樂 　　藉著明確表達出願望，你向世界宣告：你認真想為自己的生活個成就，才能迎接真實持久的快樂。——《享受吧！一個人的旅行》（Eat,Pray,Love）作者伊莉莎白‧吉兒伯特（ElizabethGilbert）　　 　　美味的快樂 　　這是最簡單的一嚏A卻也最美味。為什麼？一來是因為我們經過長途跋涉，肚子餓的時候，什麼食物吃起來都更美味了。這道理太簡單了，以致於常為世人遺忘。——《紅磚巷》（BrickLane）作者蒙妮卡‧艾利（MonicaAli） 　　愛玩的快樂 　　全心全意的大人會玩耍。玩耍代表你出於樂趣去做一些事，而非因為這些事有助於達成目標。——《脆弱的力量》（DaringGreatly）作者布芮尼‧布朗（BrenBrown）　 　　料理的快樂 　　我樂見人們以傳統緩慢的方式親手作料理，且樂於品嚐這種食物。我在吃下檸檬慕斯的瞬間，發現一點果漿就讓我興高采烈。——古根漢基金會研究學者派翠西亞‧佛克（PatriciaVolk） 　　散步的快樂 　　我與釵h生命共享此地，在泥地裡,我看到牠們的足跡，有土狼、火雞、麋鹿、山獅，而我的存在使我蛻變成當地土生土長的生物，就像牠們一樣。——《紐約時報》、《華盛頓郵報》專欄作家克莉絲蒂‧艾雩U登（ChristieAschwanden） 　　創作的快樂