食生
 
作者: 周兆祥 
出版社: 皇冠
出版日期: 2015/08
頁數: 264
ISBN-10: 9882163882
ISBN-13: 9789882163881
書城編號: 990338
 

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商品簡介
 


21世紀的疾病,往往是自己吃出來的,只要選擇有生命力的食物又食得其法,

每個人都可以健康又活力充沛地多活幾十年。不老不病,的確能夠透過飲食做到!

周兆祥博士鑽研健康飲食之道三十年,發現食生就是最適合人體、能有效逆轉衰老過程及擊退疾病的飲食法!

我們每年竟吃下五千多種食物添加劑?

熟食會破壞酵素,令我們易病又易老?

煮過的食物原來會令人體細胞變異?

食物煮熟之後,維他命B平均損失了50%。

食物煮熟之後,維他命C平均損失達70至80%。

食物煮熟之後,對健康最珍貴的酵素損失接近100%!

食生,即是吃仍然有生命的、富含酵素的食物。

轉變為食生一族之後,所得好處多不勝數:

簡皝麰鼓囿漕抰遄A真正享受到食的樂趣。

絕少生病,睡眠質素高,容易休息充足。

能保持最理想的身材和體重,窈窕又健康。

能逆轉衰老,皮膚回復嫩滑漂亮、各種斑紋消失。

只要做到50%至70%食生,健康狀況已經煥然一新,

100%食生後,更會有意想不到的美妙體驗,生命完全不再一樣!

周兆祥博士已經親身體驗及證實了這個超棒的A++級飲食法,

現在真誠地邀請你一起經歷不病不老的A++級健康生活!

周兆祥 作者作品表

食生 瘦而康+食生 有譜二冊套書
果菜汁
食藥不如食得好(增訂版)
食生
食生實踐版
食生 ——21世紀不病不老的A++級飲食法
綠色心靈力量──創造美好人生的50個心理關鍵
健康防病這樣吃
綠色生活的簡單法則
食藥不如食得好
財經翻譯精要 (Essentials of Financial Translation
有機愛
給患癌朋友的康復祝福
綠色飲食面面觀
翻譯初階
口譯的理論與實踐
口譯的理論與實踐
漢譯-哈姆雷特》研究
翻譯與人生
專業翻譯

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