親自採買安心的食材，細細洗滌，親手烹調料理。在家吃飯不僅療癒身心，也是讓彼此或家人情感加溫的絕佳方法。外食雖然方便，但你能確定吃下肚的是美食還是令人驚悚的不安全食物？ 　　本書精心為您設計最適合兩個人甜蜜用尷漁z提案： 　　●我們兩人的甜蜜晚餐n　　●只有你和我，幸福的早午餐n　　●下午茶時光 　　當幸福降臨，有了小寶貝後的三人料理提案： 　　●2+1大人小孩都愛的料理 　　更靈活隨心料理的祕訣： 　　●我是smart的料理好手（食材包存小技巧） 　　●食材＆調味料的選擇與採購 　　今天起，一起在家好好吃，吃好好！ 本書特色 　　●晚嚏B早午嚏B下午茶，豐富又完整全天飲食提案。 　　●新手也能動手作的美味西式料理。 　　●單道料理完成後，剩餘食材靈活應用分享。 　　●大人也能一起吃，為小朋友設計的美味料理。 名人推薦 　　「Maggie料理頻道主持人」＆「橄欖小館行政主廚」MaggieLiu廖億嘉　熱情推薦！