「科技業過勞壓力大，三個月痛失五位菁英」最近職場問題頻傳，憾事接二連三發生，使得職場健康管理備受矚目。 　　一直以來，對諸多專注投入工作的人來說，工作與健康一個是魚、一個是熊掌，怎麼樣都無法兼得。礙於現實壓力，很多人只好當起鴕鳥，把健康問題拋諸腦後，在工作上全心全意衝刺，以求好表現。 　　但是，你知道嗎？其實職場表現、健康可以不是兩條永遠無法交會的平行線，魚與熊掌是有可能兼得的！本書作者－自凝心平將告訴你，如何解讀自己的身體語言，從各種習慣動作中，了解自己的個性、思考風格以及易感的臟器，從中挖掘出自己的潛力，得知健康（臟器）的保健重點。如此，就能避免過勞、不怕壓力、病魔近身，同時還能發揮驚人工作效率。 　　２０年實務經驗，一眼看出你的性格特質及健康問題 　　你知道釵h無意識的動作，其實就是我們性格特質的反射嗎？不只這樣，這些動作還能提醒我們健康問題呢！為了讓我們能深入自己的潛意識層面，了解自己的特質，作者將２０年實務經驗歸納分析，得出以下結果。 　　從「雙手十指交握時哪隻大拇指在上」，看出你下決定的速度 　　右手大姆指在上＝當機立斷型（易感臟器：肝臟和膽囊） 　　左手大姆指在上＝深思熟慮型（易感臟器：胃部和胰臟） 　　從「雙手抱胸時，哪隻手臂在上」，看出你的思考模式 　　右手臂在上＝理性思考型（易感臟器：肺臟） 　　左手臂在上＝感性思考型（易感臟器：心臟） 　　從「翹腳時，哪隻腳在上」，看出你的目前的心態 　　右腳在上＝不想冒險，不願被打擾（易感臟器：腎臟，注意高血壓、高血糖） 　　左腳在上＝渴望交流，期盼新刺激（易感臟器：腎臟，注意動脈硬化和出血） 　　從「眼珠子容易往哪邊轉動」，看出你的疲勞模式 　　眼珠子容易往右移動＝肌肉疲勞（易感臟器：末梢神經型） 　　眼珠子容易往左移動＝大腦疲勞（易感臟器：中樞神經） 　　從「身體的傾斜習慣」，看出適合你的飲食方式 　　身體習慣向右側傾＝重視用嶽薵^，重質不重量（易感臟器：肝臟） 　　身體習慣向左側傾＝嗜吃且重跑易感臟器：胃臟、胰臟） 　　從「呼吸的順暢度」，看出你該如何發揮能力 　　自覺吸氣時比較輕鬆＝情報收集型（建議：利用早晨時光，逐條列出今天的「待辦事項」） 　　自覺呼氣時比較輕鬆＝自我實現型（建議：與人溝通時，注意措詞與態度） 　　從慣性動作找對方揮方向，必能成為職場潛力股！ 　　除了透過２０年實務經驗，將２萬２０００件案例統整歸納分析之外，作者更進一步將「十指交握」和「雙手抱胸」的結果，做了排列組合，得出四種結果，並深入分析其長處、弱點、身體特質及該發揮的方向。讀者們不妨看看自己是哪一種類型，找出自己在職場上的合適定位，晉升職場潛力股一員！ 　　此外，作者更特別點出不同類型的人，身體運作時比較賣力、承受相對大壓力的臟器不同，作者認為每種臟器都有其弁遄A而這種弁鄎磭磞n就是你潛在性格特質的反射。為此，作者也大篇幅介紹了各臟器的特質與弁鄔吽A並告訴我們應該好好掌握那些突出臟器的弁遄A學會善用它們，達到截長補短的目的。 　　　　右姆指在上（右指上）×右手臂在上（右臂上）的人＝Ａ型 　　優點：熱愛學習、擁有超強的執行力、善於實現自己心中的理想...