你知道這些小秘方嗎? 　　肌膚也有生物時鐘，在人體循環影響下，肌膚24小時中的「狀況」與「任務」各不相同。 　　每天早晨8點，是一天中保濕效果最佳的時段。 　　要想皮膚白，少吃酸性食物！因為酸性食物吃多了，不僅會使身體產生更多自由基，同時還會加快肌膚氧化速度，使膚色不均，出現色斑、痘痘等。 　　洗臉一般用溫水，這有利於毛孔張開，清洗乾淨。如果想要收縮毛孔，不妨在洗臉後用冷水或冰水敷一下臉。每天用冷熱水交替洗臉不僅有利於毛孔收縮，還能保持皮膚的彈性。