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男性保健飲食方(軟精裝)
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出版社: |
鳳凰含章
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| 出版日期: |
2015/11 |
| 頁數: |
256 |
| ISBN: |
9789863732112 |
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商品簡介 |
| 男人需要提高自身保健意識、掌握科學養生之道。男人如車，需及時保養，待身體某個零件鬆了，某個部位出故障了，再去求醫，則為時已晚。男性應要將養生融入於生活之中，透過日常生活調理逐漸完善、加強我身體素質。本書第一章就介紹男人藥膳養生的基礎知識，引導男人在不同時間、不同體質下因病施膳。針對廣大男性族群，提倡男性的保健意識、以及掌握養生之道的方法，對於男性的身體健康有著十分重要的意義。
本書特色
男人四十，靠吃也靠補，吃好吃對才會健康一生！
究竟該怎麼吃？怎麼補？
讓權威健康專家為您定制男性中醫健康食療方案。
本書帶您了解中醫典籍《黃帝內經》對男性四季、房事、養生的制勝之道，推薦100多種男性保健食物的養生幼臚帡楛d吃法，針對數十種男人中年常發的疾病，推薦400道滋補藥膳，指導男人吃對補好，重整男性雄風，健康又養生！
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台北市中醫師工會名譽理事長陳潮宗
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