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飲茶之道從體質開始 按四季以及中醫裡的九種不同體質來喝茶更養生 綠茶消除自由基抗輻射 紅茶強心助消化防流感 黃茶消炎殺菌養脾健胃 白茶養肝明目穩定血糖 黑茶燃脂解膩消食通便 烏龍茶降脂去油防癌抗老 花茶除臭排毒和養五臟 18種常見疾病感冒、咽炎、哮喘、腹瀉、便秘、貧血、痛經等的保健茶 32道美容護膚、消脂纖體、活血、補腎、和胃、寧神等實用養生茶 本書特色 18種常見病症的保健茶 32道消脂纖體美容茶 九大體質飲茶要訣 四季常見小毛病茶飲養生
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