營養師的500卡滋味廚房
 
作者: 黃凱詩, 李龍嘉麒, 陳慧賢 
出版社: 經濟日報出版社
書城編號: 999254

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出版日期: 2015/12
頁數: 128
ISBN: 9789626788943

 
商品簡介
 
.營養師把「肥」菜式和高卡潮流擢I變身成又好味又能減磅的滋味菜,減肥不再是清蒸和白烚。如魚香茄子、脆炸雞球、青咖喱豬柳、泡菜豆腐鍋、韓式煎魷魚餅、等。

.包羅45道小食、主菜、飯類和湯品,款式多樣,迎合不同減肥的人口味要求。

.豐富的步驟圖,讓讀者按圖索驥,每日都端出一道又一道零失敗瘦身菜。
 
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